Szafi Free zabpuding por vaníliás 300g
Raktáron

Kiszerelés: 300g


Zabliszt alapú főző pudingpor, amely nem tartalmaz glutént, tojást, tejet, szóját, mesterséges adalékanyagokat, és hozzáadott cukrot.


Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt (74%), tápiókakeményítő, természetes aroma, só, kurkuma, bourbon vanília őrlemény.









































Átlagos tápérték
100g pudingporban:
energia:
1525 kJ / 361 kcal
zsír:
4,6 g
– amelyből telített zsírsavak:
0,7 g
szénhidrát:
67 g
– amelyből cukrok:
1 g
rost:
7,3 g
fehérje:
9,2 g
só:
0,4 g

Természetesen előforduló cukrot tartalmaz. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.


Felhasználási javaslat (2 adaghoz):


Hozzávalók:



  • 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por

  • 4 dl. édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Joya /19 kcal/ kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl. tehéntej

  • kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)



 



Elkészítés:




  • Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel.

  • Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik).

  • Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb.



Megjegyzés:




  • A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége!

  • A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük!



Kiszerelés: 300g



A zabpudinghoz tartozó további receptekért (pl. shake) és videókért KATTINTS IDE!
2 131 Ft
Egységár: 7,1 Ft/g
db
Összehasonlítás
Kedvencekhez